Blog

dieu_kien_tot_cho_giac_ngu

Điều kiện tốt nhất cho giấc ngủ

Giấc ngủ rất quan trọng với mỗi người, từ trẻ em cho đến người cao tuổi. Tuy nhiên, đối với một số người, để có giấc ngủ sâu suốt đêm lại là điều chưa hẳn dễ dàng bởi lẽ có rất nhiều yếu tố khiến chúng ta mất ngủ, khó ngủ hoặc thức giấc giữa đêm. Cuộc sống bận rộn hàng ngày cũng như áp lực từ học tập, công việc, gia đình, các mối qua...
co_nen_dung_dem_gap

Có nên mua đệm gấp

Mọi người thường hay quen sử dụng loại đệm nguyên tấm, tuy nhiên sử dụng về lâu dài chúng khá cồng kềnh với trọng lượng nặng, khó di chuyển và khó vệ sinh nhưng vấn đề hoàn toàn được giải quyết với đệm gấp. Với nhiều ưu điểm vượt trội hơn đệm nguyên tấm, đệm gấp ngày càng được người tiêu dùng cân nhắc sử dụng. Để biết rõ hơn về lo...
textured-floral-bedspread-striped-sheets_ELLI162

Xu hướng lựa chọn chăn ga gối đệm

Càng ngày thế giới càng văn minh hiện đại, con người cũng tiến bộ hơn, không ai là không ưa thích cái đẹp, thích cập nhật xu hướng. Chính vì thế, mỗi chúng ta đều muốn sắm sửa mọi vật dụng theo một vẻ đẹp, một xu hướng nào đó kể cả những bộ chăn ga gối đệm quen thuộc ở nhà. Mỗi một thời điểm lại xuất hiện một xu hướng khác nhau, n...
hau_qua_viec_ngu_muon

Hậu quả của việc thức đêm muộn

Ngày nay, do nhịp sống ngày càng hối hả và phát triển, kéo theo một hệ lụy trong cuộc sống đó chính là việc thức đêm muộn. Thức đêm muộn để giải quyết công việc, để học tập hoặc để lướt internet… Thói quen ngủ muộn thật sự không tốt, nó không những có hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh. Nếu thói quen này ...
nguyen_nhan_gay_benh_mat_ngu

Nguyên nhân của bệnh mất ngủ

Sau một ngày dài mệt mỏi ai cũng muốn ngả lưng nơi không gian nghỉ ngơi thân thương và có một giấc ngủ ngon. Thế nhưng thật là tồi tệ với những người mắc căn bệnh mất ngủ, một căn bệnh quá quen thuộc và có thể xuất hiện ở bất kì lứa tuổi, giới tính nào. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này và cũng có nhiều cách để khắc phục. ...
khong_gian_ngu

Làm thế nào để có một không gian ngủ thoải mái

Không gian ngủ là nơi ta sử dụng nhiều thời gian nhất trong ngày, là nơi để ta thư giãn, cho ta những giấc ngủ ngon nhất để có thật nhiều năng lượng hoạt động, học tập, làm việc. Để có thể phát huy tốt nhất công dụng của nó thì chúng ta cũng cần quan tâm và thường xuyên “sửa soạn” cho không gian ngủ những vật dụng và điều kiện tốt nh...
chan_ga_goi_chat_lieu_cotton

Chăn ga gối đệm chất liệu cotton

Khi lựa chọn chăn ga gối đệm cho mình cũng như cho gia đình thân yêu của mình, khách hàng luôn đặt tiêu chí chất liệu sản phẩm lên hàng đầu để quyết định việc có sử dụng sản phẩm đó không. Hiện nay, thị trường chăn ga gối đệm ngày càng phát triển và phục vụ đa dạng các mặt hàng khác nhau, đồng thời cũng có nhiều chất liệu dành cho ng...

Mẹ bầu nên nằm tư thế nào?

Thời kì mang thai là khoảng thời gian vô cùng quan trọng cũng như vất vả đối với các chị em phụ nữ. Một giấc ngủ ngon thật sự cứu cánh cho mẹ bầu, cũng như có vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển của em bé. Yếu tố làm nên điều đó chính là mẹ bầu nên chọn cho mình bộ chăn ga gối đệm thoải mái nhất. Bên cạnh đó, cũng có những...

Tư thế ngủ đúng và tốt cho sức khỏe

Nếu bạn đã tìm mọi cách để cải thiện giấc ngủ của mình cũng như tìm cảm giác thoải mái khi nghỉ ngơi nhưng không được, ngoài yếu tố về chăn ga gối đệm cũng như các yếu tố khách quan khác bạn có bao giờ quan tâm đến tư thế ngủ của mình chưa? Khi tìm hiểu kĩ mỗi tư thế lại có ý nghĩa khác nhau, thế nào là tư thế ngủ đúng, tư thế ngủ ả...
tang-chieu-cao

Bật mí những tư thế ngủ giúp tăng chiều cao

Bạn có biết tư thế nằm ngủ tác động rất lớn đến chiều cao, sức khỏe, tuần hoàn máu của cơ thể? Khi ngủ mọi người có thói quen hay nằm tư thế theo sở thích của mình, nhưng chỉ cần một vài lỗi nhỏ về tư thế thôi cũng có thể khiến cho xương khớp và chiều cao của bạn bị hạn chế. Vì vậy. tư thế ngủ nào giúp tăng chiều cao, khung xương ...

Sản phẩm mới